Home Remedies For Peptic Ulcer In Bengali: আমেরিকান গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি অনুসারে, আলসার পাকস্থলী সম্পর্কিত একটি খুব সাধারণ রোগ। একে পাকস্থলীর আলসার বলা হয়। এটি এমন এক ধরনের ক্ষত যা পেটের অভ্যন্তরে বাড়তে থাকে। অন্ত্রের উপরিভাগে হয়ে থাকে। একটি আমেরিকান গবেষণা অনুসারে, প্রতি 10 জনের মধ্যে 1 জন আলসার রোগে ভুগছেন। যদি পেট বা অন্ত্রে আলসার বা ক্ষত বাড়তে শুরু করে, তবে আলসার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি প্রচুর ব্যথা অনুভব করেন।
কিভাবে আলসার হয়?
আমাদের পাকস্থলীতে এক ধরনের অ্যাসিড থাকে যা আমাদের খাবার হজম করতে সাহায্য করে। কিন্তু এই অ্যাসিডটি বিষাক্ত, যা আমাদের পাকস্থলী ও অন্ত্রের আস্তরণকে প্রভাবিত করে। এই অ্যাসিড থেকে নিজেদের রক্ষা করতে আমাদের পাকস্থলীতে কফের একটি স্তর পাকস্থলী ও অন্ত্রকে ঢেকে রাখে। পাকস্থলী দুর্বল হয়ে গেলে এবং এই অ্যাসিড অন্ত্রের কাছে চলে গেলে সেখানে ক্ষত দেখা দেয়, যার কারণে পেপটিক আলসার হয়।
আলসারের কারণে (Reason of Ulcer)
- খুব বেশি অ্যালকোহল পান করা
- ওষুধ গ্রহণ
- অভ্যন্তরীণ ক্ষত
- বিকিরণ থেরাপির
আলসার লক্ষণ (Symptoms of Peptic Ulcer)
- পেটে অসহ্য ব্যথা
- অম্বল
- বুক ও নাভির মাঝখানে জ্বালাপোড়া বা ব্যথা
- বমি
আলসার এর কারণে পেটে ব্যথা কখনো অল্প সময়ের জন্য থাকে আবার কখনো দীর্ঘ সময় ধরে। এই রোগ যে কোন বয়সে যে কোন ব্যক্তির হতে পারে। এই রোগটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে বেশি দ্রুত ঘটে। যত তাড়াতাড়ি এটি সনাক্ত করা যায়, তত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটির চিকিত্সা করা উচিত, অন্যথায় এটি মারাত্মক হতে পারে।
আলসার ধরা পড়ার সাথে সাথে আপনি বাড়িতে এটির চিকিত্সা শুরু করতে পারেন। আমরা বাড়িতে উপলব্ধ উপাদান দিয়ে আলসার এর চিকিত্সা করতে পারি। আমাদের প্রবন্ধে আমরা যে ঘরোয়া প্রতিকারের কথা বলছি তা মূলত পাকস্থলীর আস্তরণকে অ্যাসিড থেকে রক্ষা করে। যদি আপনার রোগটি খুব বেশি বেড়ে যায় এবং আপনি দীর্ঘদিন ধরে চিন্তিত থাকেন, তাহলে অবশ্যই বাড়িতে চিকিৎসা করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
আরো পড়ুন: শুকনো কাশির ঘরোয়া প্রতিকার, লক্ষণ, চিকিৎসা
ঘরোয়া পদ্ধতিতে আলসার চিকিৎসা (Home Remedies For Peptic Ulcer In Bengali)
কলা
পেটের আলসারের জন্য কলা খুবই কার্যকরী। কলায় অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল যৌগ রয়েছে যা H.pylori যৌগগুলির বৃদ্ধি রোধ করে যা এটি ঘটায়। কলা পেটে অ্যাসিডিটি এবং গ্যাস থেকেও রক্ষা করে। কলা পেটের আস্তরণ মজবুত করে। কলা দুইভাবে ব্যবহার করা যায়।
* আলসারের চিকিৎসার জন্য প্রতিদিন 2-3টি কলা খান। আপনি যদি কলা পছন্দ না করেন তবে আপনি এটি থেকে মিল্কশেক তৈরি করে পান করতে পারেন।
* কলা পাতলা করে কেটে রোদে শুকিয়ে নিন। এবার মিক্সারে পিষে গুঁড়ো করে নিন। এবার 2 টেবিল চামচ এই গুঁড়ো নিন এবং এতে 1 টেবিল চামচ মধু যোগ করুন। এই মিশ্রণটি দিনে 3 বার খান। এই প্রক্রিয়াটি 1 সপ্তাহ করতে থাকুন। আলসার থেকে আরাম পাবেন।
লঙ্কাগুঁড়া
আশ্চর্যজনকভাবে, মরিচ যেকোনো রোগের চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে। তবে এটা সত্য যে মরিচের গুঁড়ো ফোস্কা নিরাময়ের জন্য ব্যবহার করা হয়। মরিচের কিছু ব্যবহার-
* 1 গ্লাস হালকা গরম জলে 1/8 চা চামচ মরিচের গুঁড়া মেশান। এটি 2-3 দিনের জন্য দিনে দুবার পান করুন।
* আপনি এটি স্যুপে যোগ করেও পান করতে পারেন।
বাঁধাকপি
পেটের আলসার নিরাময়ের জন্য বাঁধাকপি একটি খুব ভালো উৎস। বাঁধাকপিতে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড। এটি পাকস্থলীতে অ্যামিনো অ্যাসিড তৈরি করতে সাহায্য করে, অ্যামিনো অ্যাসিড পাকস্থলীর আস্তরণে রক্তের সঙ্গে মিশে যায়। যার কারণে পাকস্থলীর আবরণ সুরক্ষিত থাকে এবং পেটের আলসার থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এর পাশাপাশি বাঁধাকপিতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা আলসার রোগের সঙ্গে লড়াই করতেও সাহায্য করে।
* অর্ধেক বাঁধাকপি এবং 2 গাজর কাটা, কিছু জল যোগ করুন এবং রস তৈরি করার জন্য একটি মিক্সার মধ্যে পিষে, এখন প্রতিদিন খাবারের আগে এবং ঘুমানোর আগে আধা কাপ রস পান করুন। এভাবে প্রতিদিন কয়েকদিন করুন। তবে তাজা রস প্রস্তুত করুন এবং প্রতিদিন পান করুন।
নারকেল
নারকেলে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ, এটি খেলে আলসার রোগের জীবাণু ধ্বংস হয়। নারকেলের দুধ ও নারকেলের জলেও আলসার রোগ নিরাময় করে।
* 1 সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন নারকেল জল পান করুন। এছাড়াও প্রতিদিন কয়েক টুকরো নারকেল খান।
* এছাড়াও, 1 সপ্তাহের জন্য সকালে এবং রাতে 1 চামচ নারকেল তেল নিন। নারকেল তেলে চর্বি থাকে না। যার কারণে এটি দ্রুত হজম হয়।
যষ্টিমধু
অনেক জায়গায় বলা হয়েছে যে আলসারের চিকিৎসায় যষ্টিমধু খুবই ভালো। এটি প্রচুর কফ তৈরি করে পাকস্থলী ও অন্ত্রকে সাহায্য করে যা পাকস্থলীর আস্তরণকে রক্ষা করে। এটি খেলে আলসারের ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং এটি দ্রুত নিরাময় করে।
* 1 কাপ জলে 1 টেবিল চামচ যষ্টিমধু পাউডার মেশান। ঢেকে সারারাত রেখে দিন। 1 কাপ সকালে খালি পেটে পান করুন। এক সপ্তাহ এভাবে করুন, খুব তাড়াতাড়ি আরাম পাবেন।
* চায়ে যষ্টিমধু যোগ করুন এবং এটি এক সপ্তাহের জন্য দিনে 2-3 বার পান করুন।
মেথি
বহু রোগের চিকিৎসায় বহু শতাব্দী ধরে মেথি ব্যবহার হয়ে আসছে। এটি আলসারের চিকিত্সার জন্যও ব্যবহৃত হয়। মেথি কফ গঠন করে পাকস্থলীর আবরণ রক্ষা করে।
* 2 কাপ জলে 1 টেবিল চামচ মেথি সিদ্ধ করুন, এটি ফিল্টার করুন, এতে কিছু মধু যোগ করুন এবং পান করুন।
* দুধের সাথে ১ টেবিল চামচ মেথি গুঁড়ো পান করুন।
* এছাড়া জলে মেথি পাতা সিদ্ধ করে তাতে মধু যোগ করুন, এখন এটি দিনে দুবার খান।
মধু
শুধু মধু খেলেই আমরা আলসার থেকে মুক্তি পেতে পারি। মধুতে রয়েছে গ্লুকোজ অক্সিডেস যা হাইড্রোজেন পারক্সাইড তৈরি করে। এটি পাকস্থলীর আলসারের জীবাণুকে মেরে ফেলে এবং পাকস্থলী ও অন্ত্র পরিষ্কার করে।
প্রতিদিন সকালে খালি পেটে 2 টেবিল চামচ মধু খান। এটি পেটের আস্তরণকে শক্তিশালী করে এবং আলসার থেকে মুক্তি দেয়।
রসুন
এতে উপস্থিত এনজাইম আলসারের জীবাণুকে মেরে ফেলে। দিনে একবার জলের সাথে 2-3 কোয়া রসুন খান। এটি প্রতিদিন কয়েকদিন ধরে সেবন করুন।
আপনি শুধুমাত্র বাড়িতে আলসারের চিকিত্সা করতে পারেন, এই সমস্ত চিকিত্সা 1 সপ্তাহের মধ্যে তাদের প্রভাব দেখাবে। যদি আপনার আলসার বেড়ে যায় এবং ব্যথা তীব্র হয়, তাহলে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং সেই অনুযায়ী চিকিৎসা নিতে হবে। আপনি যদি অন্য কোনো সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং এর ঘরোয়া প্রতিকার জানতে চান, তাহলে আমাদের সাথে শেয়ার করুন।
পরামর্শ – আপনার রোগ এবং শরীরের ক্ষমতা অনুযায়ী এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন। আপনি যদি এটি ব্যবহার করে কোনো ধরনের অ্যালার্জি বা কোনো সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আমাদের ওয়েবসাইট infobangla.co.in এর জন্য দায়ী থাকবে না।
iNFO বাংলা দেখার জন্য ধন্যবাদ