দাদ চুলকানির কারণ, চুলকানি দূর করার সহজ উপায়, চুলকানি জন্য ঘরোয়া উপায়, Home remedies for itching (Easy Ways to Relieve Itching In Bengali)
আপনি কি মনে করেন যে আপনি শুধু আপনার শরীর আঁচড়াচ্ছেন? চুলকানি একটি খুব সাধারণ রোগ, যা যে কারও হতে পারে। চুলকানির ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না এবং ক্রমাগত আঁচড় দিতে থাকে। এতে তার শরীরে খারাপ প্রভাব পড়ে এবং চিহ্নও দেখা দেয়, কিন্তু সে নিজেকে থামাতে পারছে না। ক্রমাগত ঘামাচির কারণে মানুষ আমাদেরকে বানর বলে উত্যক্ত করতে থাকে। কারণ বানরের শরীরে সব সময় চুলকানির প্রবণতা থাকে। চুলকানির অনেক কারণ থাকতে পারে তবে এখানে কিছু কারণ বলি।
দাদ চুলকানির কারণ
- কিছুতে এলার্জি
- একটি পোকা দ্বারা কামড়ে যা শরীরে তার হুল ছেড়ে দেয়
- ত্বকের সংক্রমণ
- রুক্ষ শুষ্ক আবহাওয়া
- ভুল সাবান ব্যবহার
- যে কোনো ওষুধে অ্যালার্জি
- চিন্তা
- শুষ্ক ত্বক
- সূর্যালোকের কারণে
- ছত্রাক সংক্রমণ
- খুশকি বা উকুন
চুলকানি দূর করার সহজ উপায় (Easy Ways to Relieve Itching In Bengali)
চুলকানির ক্ষেত্রে কিছু প্রাথমিক সতর্কতা অবলম্বন করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- চুলকানির ক্ষেত্রে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার দিকে বিশেষ নজর দিন।
- নিয়মিত আপনার শরীর পরিষ্কার করুন এবং পরিষ্কার কাপড় পরিধান করুন।
- অল্প অল্প করে সাবান ব্যবহার করুন। এমনকি যদি আপনি সাবান ব্যবহার করেন তবে হালকা সাবান ব্যবহার করুন।
- চুলকানি হলে, হাত দিয়ে আঁচড়াবেন না, বরং একটি পরিষ্কার নরম কাপড় দিয়ে আলতো করে জায়গাটি আঁচড়ান।
আরো পড়ুন: উচ্চ কোলেস্টেরল লক্ষণ ও চিকিৎসা | High Cholesterol Symptoms And Treatment In Bengali
বেকিং সোডা
বেকিং সোডা চুলকানির জন্য একটি খুব সাধারণ চিকিত্সা। বেকিং সোডা লাগালে চুলকানি থেকে দারুণ উপশম পাওয়া যায়।
- ঠান্ডা জল দিয়ে বাথটাবটি পূরণ করুন, তারপরে 1 কাপ সোডা যোগ করুন। এবার প্রায় ১/২ ঘণ্টা টবে বসুন। বাইরে আসার পর তোয়ালে দিয়ে শরীর ঘষবেন না, বরং নরম কাপড় দিয়ে হালকা করে মুছুন। সম্ভব হলে শরীর নিজেই শুকাতে দিন। এভাবে প্রতিদিন কয়েকদিন করুন।
- এছাড়া ৩ টেবিল চামচ সোডা নিয়ে তাতে ১ টেবিল চামচ পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এখন যেখানেই চুলকাচ্ছে সেখানে এই পেস্টটি লাগান এবং 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন। তারপর ধুয়ে ফেলুন। কয়েকদিন এভাবে দিনে একবার করুন।
ঠান্ডা জল
যেখানে চুলকানি সেখানে জল ঢালুন। ঠাণ্ডা জল চুলকানিতে দারুণ স্বস্তি দেয়। এটি ব্যবহার করার অনেক উপায় আছে।
- কলের মাধ্যমে চুলকানি জায়গায় জল ঢালুন।
- একটি কাপড়ে বরফ মুড়িয়ে চুলকানি জায়গায় রাখুন।
- ঝরনার নিচে দাঁড়ান।
- একটি ভেজা কাপড় দিয়ে চুলকানি জায়গায় ঘষুন।
লেবু
চুলকানি দূর করতেও লেবু ব্যবহার করা হয়। লেবুতে রয়েছে সাইট্রিক অ্যাসিড, যার কারণে এটি অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে কাজ করে।
- ১-২টি লেবুর রস বের করুন।
- এবার একটি তুলার সাহায্যে চুলকানির জায়গায় এটি লাগান।
- এবার কিছুক্ষণ শুকাতে দিন, তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- আরাম না পাওয়া পর্যন্ত দিনে দুবার এটি করুন।
- এ ছাড়া লেবুর রসের সঙ্গে তিসির তেল মিশিয়ে লাগান। চুলকানি চলে যাবে।
বিশেষ পরামর্শ – আপনার ত্বক যদি সংবেদনশীল হয় তবে এই পদ্ধতিটি অবলম্বন করবেন না।
ভিনেগার
আপেল সাইডার ভিনেগার অ্যান্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইচিং। এটি প্রয়োগ করলে চুলকানি থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়া যায়।
- বাথ টবে ঠাণ্ডা জল ভরে তাতে ২-৩ কাপ ভিনেগার দিন। এবার এই জলেতে ১৫-৩০ মিনিট বসুন। এর পর শরীর শুকিয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। আপনি উপশম না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন এটি করুন।
- এ ছাড়া কিছু ভিনেগার নিয়ে তুলোর সাহায্যে চুলকানি জায়গায় লাগান। আধা ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন। আপনি উপশম না হওয়া পর্যন্ত দিনে 2টি করুন।
ঘৃতকুমারী
অ্যালোভেরা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল। এতে রয়েছে ভিটামিন ই, যা ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করে এবং চুলকানিও কমায়।
- অ্যালোভেরা পাতা থেকে জেল বের করে নিন। এবার এই জেল চুলকানির জায়গায় লাগান। ১৫ মিনিট পর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই চিকিৎসা দিনে একবার করুন।
- এছাড়া ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেলে ২ টেবিল চামচ সবুজ মাটি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি প্রয়োগ করুন এবং শুকাতে দিন এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। এটি দিনে একবার, প্রতিদিন করুন।
- এছাড়া প্রতিদিন সকালে অ্যালোভেরার জুস পান করুন। চুলকানি থাকবে না।
তুলসী
তুলসীর চেয়ে ভালো আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা আর কি হতে পারে? এটি চুলকানির চিকিত্সার জন্য সেরা প্রাকৃতিক প্রতিকার। তুলসীতে উপস্থিত উপাদান চুলকানির মতো রোগ দ্রুত নিরাময় করে।
- কিছু শুকনো তুলসী পাতা নিন এবং 2 কাপ জলে যোগ করুন এবং ফুটান। কিছুক্ষণ ঢেকে রেখে ঠান্ডা হতে দিন। এবার তুলোর সাহায্যে চুলকানি জায়গায় লাগান। অবশিষ্ট জল ঢেকে রাখুন এবং পরের বার ব্যবহার করুন। যখনই চুলকানির আক্রমণ হয় তখনই এটি প্রয়োগ করুন। অনেক স্বস্তি পাবেন।
- তেল ছাড়াও তুলসী পাতা গুঁড়ো করে চুলকানি জায়গায় লাগান। কিছুক্ষণ শুকাতে দিন এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যতবার চুলকানি অনুভব করবেন ততবার এটি প্রয়োগ করুন। খুজলি দ্রুত ত্রাণ দেবে।
আরো পড়ুন: Remove Stretch Marks | স্ট্রেচ মার্ক দূর করার উপায়
জোয়ান
এটি চুলকানি দূর করতে খুবই সহায়ক।
- জোয়ান 2 কাপ জলে রাখুন এবং ফুটিয়ে নিন।
- এটি ঢেকে দিন এবং ঠান্ডা হতে দিন।
- এবার এটিকে ছেঁকে নিয়ে তুলোর সাহায্যে চুলকায় লাগান।
- যতবার সম্ভব এটি প্রয়োগ করুন।
পেপারমিন্ট অয়েল
পেপারমিন্ট এন্টিসেপটিক। এটি চুলকানির সময় সৃষ্ট জ্বালাপোড়াকে প্রশমিত করে।
- বাথটাবটি হালকা গরম জল দিয়ে পূর্ণ করুন এবং তারপর তাতে কয়েক ফোঁটা পেপারমিন্ট তেল যোগ করুন। এবার এই জলে আধা ঘণ্টা বসুন।
- শরীর শুকিয়ে ময়েশ্চারাইজার লাগান। এভাবে কয়েকদিন করুন।
- এছাড়া নারকেল তেল, অলিভ অয়েল বা বাদাম তেলের সাথে কয়েক ফোঁটা পিপারমিন্ট অয়েল মিশিয়ে চুলকানিতে লাগান। এবার কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন যাতে তেল ত্বকে ঠিকমতো শোষিত হয়। দিনে দুবার এটি করলে খুব তাড়াতাড়ি চুলকানি থেকে মুক্তি মিলবে।
নিম
নিম পাতা জীবাণুনাশক এবং শরীরের সংক্রমণ থেকে আমাদের রক্ষা করে। নিম শরীরকে সব ধরনের জীবাণু থেকে রক্ষা করে।
- নিম পাতা পিষে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং কিছু সময় চুলকানি জায়গায় লাগান। তারপর ধুয়ে ফেলুন, এটি চুলকানি থেকে অনেকটাই উপশম দেবে।
- এছাড়াও চুলকানির জায়গায় নিমের তেল লাগিয়ে চুলকানি থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়।
- জলেতে নিম পাতা সিদ্ধ করুন, এবার এই জলকে একটু ঠান্ডা করে গোসল করুন। খুব তাড়াতাড়ি চুলকানি চলে যাবে।
চন্দন
চন্দন কাঠ চুলকানি দূর করতেও সহায়ক।
- তুলোর সাহায্যে চুলকানি স্থানে চন্দনের তেল লাগান। কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করলে আরাম পাবেন।
- চুলকানিতে চন্দনের পেস্ট লাগিয়েও উপশম পাওয়া যায়।
চুলকানির জন্য, এটি সর্বোত্তম যে আপনি কখনই শরীরকে শুষ্ক ও প্রাণহীন হতে দেবেন না। শরীরকে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য সময়ে সময়ে ক্রিম বা তেল দিয়ে ম্যাসাজ করুন। শুষ্ক ত্বক বেশি চুলকায়।
এখন যখনই আপনার বা আপনার বাড়ির কারও দাদ এবং চুলকানি হয়, এই চিকিত্সাটি গ্রহণ করুন। এটি আপনাকে স্বস্তি দেবে। আপনারও যদি কোনো রোগের ঘরোয়া প্রতিকার থাকে, তাহলে আমাদের সাথে শেয়ার করুন। আমাদের মন্তব্য বক্সে আপনার মতামত শেয়ার করুন. অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকারের জন্য ঘরোয়া প্রতিকারে ক্লিক করুন।
পরামর্শ – আপনার রোগ এবং শরীরের ক্ষমতা অনুযায়ী এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন। আপনি যদি এটি ব্যবহার করে কোনো ধরনের অ্যালার্জি বা কোনো সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আমাদের ওয়েবসাইট infobangla.co.in এর জন্য দায়ী থাকবে না।
iNFO বাংলা দেখার জন্য ধন্যবাদ
আমি তন্ময় ঘোরই, কলকাতা, পশ্চিমবঙ্গের একজন ব্লগার এবং ইউটিউবার। আমি পাঁচ বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্লগিং করছি, এবং আমি বিভিন্ন বিষয়ে সহায়ক তথ্য শেয়ার করতে পছন্দ করি।