Why Do Some Girls Have Early Periods: প্রায় 10 থেকে 15% মেয়েরা 7 বছর বা তার কম বয়সে তাদের পিরিয়ড হয়, এটি একটি ঘটনা যা অকাল বয়ঃসন্ধি (Early Periods) নামে পরিচিত।
বেশির ভাগ মানুষই চিন্তিত হয়ে পড়ে যখন তারা তাদের পিরিয়ড মিস করে বা দেরি হয়ে যায়। কিন্তু কিছু মেয়েরা প্রথম দিকে পিরিয়ড অনুভব করে, আসলে 7 বছর বয়সে।
আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স অনুসারে বয়ঃসন্ধির গড় বয়স 16 বা 17 বছর, ভারতে প্রথম পিরিয়ডের গড় বয়স হল 12৷ তবে, সিনসিনাটি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে প্রায় 10 থেকে 15% মেয়েরা বয়ঃসন্ধিতে প্রবেশ করে৷ বয়স 7 বা তার কম, একটি ঘটনা যা অকাল বয়ঃসন্ধি (Early Periods) নামে পরিচিত।
“অকাল ঋতুস্রাব, যাকে প্রারম্ভিক বা অকাল বয়ঃসন্ধিও বলা হয়, যখন মেয়েরা 8 বছর বয়সের আগে ঋতুস্রাব শুরু করে তখন ঘটে। সাধারণত, 10 থেকে 15 বছর বয়সের মধ্যে মেয়েরা ঋতুস্রাব অনুভব করে। তবে মেয়েদের সংখ্যা বাড়ছে যারা তাদের প্রথম মাসিকের সম্মুখীন হচ্ছে। 6 বা 7 বছর বয়সে, “ডাঃ মেঘনা চাওলা, কনসালট্যান্ট এবং পেডিয়াট্রিক এন্ডোক্রিনোলজিস্ট, পুনের রুবি হল ক্লিনিক, ইন্ডিয়াটুডে.ইনকে বলেছেন।
কেন কিছু মেয়েদের তাড়াতাড়ি পিরিয়ড হয় (Why Do Some Girls Have Early Periods)
যদিও বেশ কয়েকটি কারণ প্রাথমিক পিরিয়ডের কারণ হয়ে থাকে, তাদের মধ্যে একটি হতে পারে শৈশবকালীন স্থূলতার ক্রমবর্ধমান হার।
ডাঃ চাওলা বলেন যে শরীরের অতিরিক্ত চর্বি “ইস্ট্রোজেন উৎপাদন বৃদ্ধির কারণ হতে পারে, যা প্রাথমিক পিরিয়ডের কারণ হতে পারে।”
স্যার এইচ এন রিলায়েন্স হাসপাতালের ওয়েল ওমেন সেন্টারের প্রসূতি ও গাইনোকোলজির ডিরেক্টর ডাঃ আশা দালাল বলেছেন যে ব্যায়াম হ্রাস করা এবং উচ্চ ক্যালরিযুক্ত খাবার খাওয়া বেশ কয়েকটি শিশুর বিএমআই (বডি মাস ইনডেক্স) বাড়াচ্ছে।
“জাঙ্ক ফুডে প্রচুর পরিমাণে শর্করা থাকে এবং অস্বাস্থ্যকর চর্বি হরমোনের ভারসাম্যহীনতার দিকে পরিচালিত করে যা মাসিককে প্রভাবিত করে,” বলেছেন ডাঃ আশা দালাল।
বিশেষজ্ঞরা যে আরেকটি বিষয় উল্লেখ করেছেন তা হল জেনেটিক্স। “এমন প্রমাণ রয়েছে যে জেনেটিক কারণগুলি বয়ঃসন্ধির সময়ে ভূমিকা পালন করে। প্রাথমিক বয়ঃসন্ধির পারিবারিক ইতিহাসের সাথে মেয়েরা নিজেরাই এটি অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি,” বলেছেন ডাঃ চাওলা।
ডাঃ দালাল যোগ করেছেন যে রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে যা এন্ডোক্রাইন সিস্টেম (হরমোনের জন্য দায়ী শরীরের অংশ) ব্যাহত করতে পারে তাও প্রথম দিকে পিরিয়ডের কারণ হতে পারে।
“এই শ্রেণীর রাসায়নিক পদার্থ যেমন phthalates, Bisphenol A এবং অন্যান্য প্লাস্টিকের বোতলের মতো দৈনন্দিন পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় এবং বেশ কয়েকটি ব্যক্তিগত যত্নের পণ্যগুলি আমাদের শরীরে ইস্ট্রোজেন এবং অন্যান্য প্রাকৃতিকভাবে ঘটতে থাকা হরমোনের অনুকরণ করতে দেখা গেছে৷ তারা প্রজনন সিস্টেমের স্বাভাবিক বিকাশকে ব্যাহত করে৷ এবং প্রারম্ভিক বয়ঃসন্ধি শুরু করে,” ডাঃ দালাল বলেন।
এর পাশাপাশি, ডাঃ চাওলা উল্লেখ করেছেন যে কিছু গবেষণা নিম্ন আর্থ-সামাজিক অবস্থা এবং প্রাথমিক বয়ঃসন্ধির মধ্যে একটি যোগসূত্র খুঁজে পেয়েছে, কিন্তু কারণগুলি সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার নয়।
একটি বড় কারণ দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ হতে পারে। “দীর্ঘস্থায়ী চাপ হাইপোথ্যালামিক-পিটুইটারি-অ্যাড্রিনাল অক্ষকে ব্যাহত করতে পারে, যার ফলে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে যা বয়ঃসন্ধির সময়কে প্রভাবিত করতে পারে,” ডাঃ চাওলা বলেছেন।
কোভিড -19 মহামারী দ্বারা সৃষ্ট লকডাউনের কারণে মানসিক চাপ এবং শরীরের ওজন বৃদ্ধির মতো মানসিক প্রভাবগুলিও মেয়েদের মধ্যে তাদের পিরিয়ড তাড়াতাড়ি হয়ে যাওয়ায় বৃদ্ধি পেয়েছে।
অকাল ঋতুস্রাব আক্রান্ত মেয়েদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য বেশ কিছু প্রভাব ফেলতে পারে।
অল্প বয়সে ঋতুস্রাব শুরু করা মেয়েদের জন্য চ্যালেঞ্জিং হতে পারে যারা এই ঘটনার জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুত নাও হতে পারে। “এটি বিভ্রান্তি বা বিব্রতবোধের অনুভূতিও হতে পারে,” বিশেষজ্ঞ বলেছেন।
প্রারম্ভিক বয়ঃসন্ধি কঙ্কাল পরিপক্কতা ত্বরান্বিত করতে পারে, যার ফলে প্রাপ্তবয়স্কদের উচ্চতা কম হতে পারে।
ডঃ শ্রেয়া গুপ্তা, কনসালট্যান্ট, বিড়লা ফার্টিলিটি অ্যান্ড আইভিএফ, শৈশবকালীন অসুস্থতা, দ্রুত ওজন পরিবর্তন এবং মানসিক চাপের মতো বিভিন্ন কারণের জন্য প্রাথমিক মাসিকের কারণ হিসাবে দায়ী করেছেন, যা মস্তিষ্কের মাসিক নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে।
“এই প্রথম দিকের পরিবর্তনগুলি মেয়েদের জন্য শারীরিক এবং মানসিক চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে, যার মধ্যে মেজাজের পরিবর্তন রয়েছে। মাসিকের পরের দুই বছরে, অনিয়মগুলি সাধারণ, হরমোনের ওঠানামা এবং বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা চালিত হয় যেমন মানসিক চাপ বা রুটিনে পরিবর্তন। তবে, ক্রমাগত অনিয়ম হতে পারে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা বা থাইরয়েড রোগের সংকেত, চিকিৎসার প্রয়োজন, “ডাঃ শ্রেয়া গুপ্ত ইন্ডিয়াটুডে ডট ইনকে বলেছেন।
চিকিত্সকরা বলছেন যে মেয়েরা প্রাথমিকভাবে বয়ঃসন্ধি অনুভব করে তাদের পরবর্তী জীবনে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন স্তন ক্যান্সার, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধি হওয়ার ঝুঁকি বেশি হতে পারে।
যে মেয়েরা তাড়াতাড়ি পরিপক্ক হয় তারা তাদের সমবয়সীদের সাথে সম্পর্ক করতে কষ্ট করতে পারে, যা তাদের সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এবং সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে।
ডাঃ মনপ্রীত সোধি, কনসালট্যান্ট, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগবিদ্যা, পারস হেলথ, গুরুগ্রাম, পরামর্শ দিয়েছেন যে পিতামাতাদের উচিত তাদের বাচ্চাদের যেসব পণ্য ও খাবারের সংস্পর্শে আসে সে সম্পর্কে সতর্ক থাকা উচিত এবং নিয়মিত ব্যায়াম এবং সুষম খাদ্যের মতো স্বাস্থ্যকর অভ্যাসকে উৎসাহিত করা উচিত।
“যদি আপনি আপনার সন্তানের মধ্যে বয়ঃসন্ধির প্রাথমিক সূচনার কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করেন, যেমন 8 বছর বয়সের আগে স্তনের বিকাশ বা পিউবিক চুলের বৃদ্ধি, তাহলে অন্তর্নিহিত কারণ এবং উপযুক্ত চিকিত্সার বিকল্পগুলি নির্ধারণের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ,” বলেছেন ডাঃ মনপ্রীত সোধি।
মানসিক সমর্থন প্রদান করা এবং সময়মত হস্তক্ষেপের মাধ্যমে প্রাথমিক বয়ঃসন্ধি সম্পর্কে শেখা মেয়েদের তাদের প্রজনন ব্যবস্থার প্রতি আরও ভাল দৃষ্টিভঙ্গি পেতে সাহায্য করতে পারে।
iNFO বাংলা দেখার জন্য ধন্যবাদ
আমি তন্ময় ঘোরই, কলকাতা, পশ্চিমবঙ্গের একজন ব্লগার এবং ইউটিউবার। আমি পাঁচ বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্লগিং করছি, এবং আমি বিভিন্ন বিষয়ে সহায়ক তথ্য শেয়ার করতে পছন্দ করি।