মুখের আলসারের কারণ, লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার (Mouth Ulcers Home Remedy In Bengali)
মুখে আলসার হওয়া খুবই সাধারণ বিষয়, কিন্তু যখন এটি ঘটে তখন একজন ব্যক্তি অসুস্থ হয়ে পড়ে। সে ঠিকমতো খেতে বা পান করতে এবং কথা বলতেও পারে না। এই ফোস্কা দেখতে সাদা এবং পাশে লাল। এগুলি বেশিরভাগই গালের পিছনে, ঠোঁটে, জিহ্বার নীচে বা মুখের উপরের অংশে পাওয়া যায়। অনেকেই কয়েকদিন পর পর মুখের ঘা নিয়ে সমস্যায় পড়েন, সঠিক চিকিৎসার অভাবে বারবার এই সমস্যায় ভোগেন।
মুখের আলসার সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য
মুখের আলসারের ধরন (Mouth ulcer types)
বড় আলসার-
এই ধরনের ফোস্কাগুলি গভীর এবং বড় হয়, নিরাময়ে বেশি সময় নেয় এবং নিরাময়ের পরেও দাগ ফেলে যায়। এগুলি মুখের অনেক অংশে একই সাথে ঘটে, যা অস্বস্তি বাড়ায়।
ছোট আলসার-
এগুলো ছোট এবং কম ব্যথা হয়, যা তাড়াতাড়ি সেরে যায়।
মুখের আলসারের কারণে (Mouth ulcer causes)
আলসারের কোনো সঠিক কারণ জানা না গেলেও মানসিক চাপও আলসারের একটি কারণ।
- পাচক রোগ
- অত্যধিক তেল, মশলা এবং মরিচযুক্ত খাবার খাওয়া
- জেনেটিক
- হরমোনের পরিবর্তন
- ভিটামিন বি এর অভাব
- খাওয়ার সময় গাল কামড়ানো
- ধূমপান
- বেশি টক জিনিস খাওয়া
আরো পড়ুন: উচ্চ কোলেস্টেরল লক্ষণ ও চিকিৎসা | High Cholesterol Symptoms And Treatment In Bengali
মুখের আলসারের লক্ষণ (Mouth ulcer symptoms)
- মুখে পিম্পলের মতো গঠন, যেখানে ব্যথা অব্যাহত থাকে।
- মুখে কামড়ানোর অনুভূতি
- মাঝে মাঝে জ্বরও হয়।
- মুখের মধ্যে ফুলে যাওয়া
আলসার থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায় (Mouth ulcer home remedy)
মুখের আলসার থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায় রয়েছে, যা মেনে চললে আপনি সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। অনেক সময় ফোস্কা যায় না এবং বারবার দেখা দেয়, এমন পরিস্থিতিতে প্রতিবার ওষুধ খাওয়া ঠিক নয়, আমরা আপনাকে এমন কিছু ঘরোয়া উপায় বলছি যা আপনি সহজেই অবলম্বন করে কোনো ক্ষতি ছাড়াই এই সমস্যার সমাধান করতে পারবেন।
নারিকেলের দুধ –
নারকেলের দুধ ফোস্কা থেকে দারুণ উপশম দেয়। এটি ব্যথা কমায়।
- ১ চামচ দুধে সামান্য মধু মিশিয়ে ফোসকার জায়গায় ম্যাসাজ করুন, দিনে ৩-৪ বার করুন, আরাম পাবেন।
- এছাড়া তাজা নারকেল দুধ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন, আরাম পাবেন।
বেকিং সোডা –
লেবু, কমলালেবুর মতো অ্যাসিডিক কিছু খাওয়ার কারণে মুখে ঘা হলে বেকিং সোডা আরাম দেয়। এটি মুখের ইনফেকশন বা ব্যাকটেরিয়াও দূর করে।
- ১ চা চামচ বেকিং সোডা কিছুটা পানির সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি ফোস্কায় লাগান। এটি দিনে কয়েকবার করুন।
- এ ছাড়া বেকিং সোডা সরাসরি ফোস্কায় লাগাতে পারেন।
পরামর্শ – বেকিং সোডা প্রয়োগ করলে সামান্য জ্বালাপোড়া হয়, তাই সাবধানে ব্যবহার করুন।
মধু –
মধু ফোসকায় আরাম দেয়।এটি লাগালে অনেক উপশম পাওয়া যায়।
- একটি তুলোর বলে মধু নিয়ে ফোসকায় লাগান।
- একইভাবে গ্লিসারিনও লাগাতে পারেন। এটি ফোস্কাকে শীতলতা প্রদান করে।
আরো পড়ুন: স্বাস্থ্যকর চোখের জন্য 10টি খাবার অবশ্যই খাদ্য তালিকায় থাকা উচিত
ঘৃতকুমারী –
এটি একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি, যা যেকোনো সময় এবং যে কোনো জায়গায় ব্যবহার করা যেতে পারে। ফোস্কায় অ্যালোভেরা জেল বা জুস লাগালে ব্যথা কমে যায় এবং ফোসকা দ্রুত চলে যায়। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা সমস্ত ব্যাকটেরিয়া দূর করে।
তুলসী –
তুলসী পাতা খুব দ্রুত ফোস্কা থেকে মুক্তি দেয়। এটি মুখের সমস্ত রোগ নিরাময় করে।
- 4-5টি তুলসী পাতা ধুয়ে নিন।
- আস্তে আস্তে চিবিয়ে খান এবং পানিও পান করুন।
- এটি দিনে দুবার সকালে এবং সন্ধ্যায় করুন। ফোস্কা চলে যাবে। এটি নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের সমস্যাও দূর করে।
বরফ –
বরফ ফোসকার ব্যথা থেকে দারুণ উপশম দেয়। যখনই আপনি অনুভব করবেন যে ফোস্কা তৈরি হচ্ছে, তখনই বরফ লাগান। ফোস্কা ইতিমধ্যেই উপশম পাবেন।
হলুদ –
হলুদ হল সর্বোত্তম অ্যান্টিসেপটিক, যা সব ধরনের ক্ষতের জন্য ওষুধের মতো কাজ করে। ফোস্কা নিরাময়েও হলুদ ব্যবহার করা হয়।
- 1 গ্লাস হালকা গরম পানিতে ½ চা চামচ হলুদ যোগ করুন।
- এবার এই পানি দিয়ে ফোস্কা ধুয়ে ফেলুন।
- আপনি এই প্রক্রিয়াটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। শীঘ্রই আপনি স্বস্তি পাবেন।
পেয়ারা –
পেয়ারা ফোস্কা থেকেও মুক্তি দেয়। এর রস ফোস্কায় লাগালে দ্রুত আরাম পাবেন।
ধনেপাতা –
ধনেপাতার মতো ধনে পাতাও ফোসকায় আরাম দেয়। পাতা ও এর কাণ্ড পিষে রস বের করে নিন, এবার তুলোয় নিয়ে ফোস্কায় লাগান। শীঘ্রই ফোস্কা সমস্যা সমাধান হবে।
আরও কিছু সমাধান-
- সবসময় নরম ব্রাশ ব্যবহার করুন।
- ফোস্কা হলে সাধারণ খাবার খান।
- জল বেশি করে খান
- ফোসকার সমস্যা পেটের সাথে সম্পর্কিত, তাই আপনার হজমশক্তি যথাসম্ভব ভালো রাখুন।
- তামাক সিগারেট খাওয়া বন্ধ করুন।
- বি কমপ্লেক্স ওষুধ খেতে পারেন।
আপনি ঘরে বসেই মুখের আলসারের চিকিৎসা করতে পারেন, কিন্তু যদি আপনার সমস্যা দীর্ঘদিন ধরে চলতে থাকে এবং আপনার ব্যথা কমতে না থাকে, তাহলে আপনাকে অবশ্যই একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে। সমস্যা বড় হওয়ার আগেই এর সঠিক চিকিৎসা দরকার। এখানে আমি আমার জানা কিছু পদ্ধতি বলেছি, যদি আপনার কাছেও এই ধরনের সমস্যার ঘরোয়া প্রতিকার থাকে তাহলে অনুগ্রহ করে আমাদের সাথে শেয়ার করুন। আমরা মানুষের সাথে আপনার মতামত শেয়ার করতে খুশি হবে।
পরামর্শ – আপনার রোগ এবং শরীরের ক্ষমতা অনুযায়ী এই ঘরোয়া প্রতিকারগুলি ব্যবহার করুন। আপনি যদি এটি ব্যবহার করে কোনো ধরনের অ্যালার্জি বা কোনো সমস্যার সম্মুখীন হন, তাহলে আমাদের ওয়েবসাইট infobangla.co.in এর জন্য দায়ী থাকবে না।
iNFO বাংলা দেখার জন্য ধন্যবাদ
আমি তন্ময় ঘোরই, কলকাতা, পশ্চিমবঙ্গের একজন ব্লগার এবং ইউটিউবার। আমি পাঁচ বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্লগিং করছি, এবং আমি বিভিন্ন বিষয়ে সহায়ক তথ্য শেয়ার করতে পছন্দ করি।